【要闻】中年好友苏东坡2

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水姐秦朔WeChat的力矩·这是3660篇原创首发文案字数3k+ ··水姐|关注秦朔WeChat的力矩id:qspyq ·上周末写了《中年亲友苏东坡》，没想到大家都喜欢。 继续写吧 幸好东坡是绝对的精神富矿，能写的事件很多 苏东坡睡觉不仅“可爱”，而且有仪式感，他的理财方法也很“可爱”和仪式感 有家人，一直流浪的中年人，一定的财富能给他带来某种安全感。 是的，文人不一定穷就不能挤出才能。 相反，过着比较合适、稍微宽裕的生活，才是生产作品的好环境和条件。 所以，作为中年人的自觉，必须积累一点，不能靠杠杆生活，不是高杠杆 苏东坡总体上被认为生活相当困难，其实他并没有那么穷。 否则，他怎么养活妻子和孩子们呢？ 据说他有特别的预算做法。 1、日用不得超过150美元。 2、每个月末拿出4500元，分30张挂在高屋顶梁上。 3、工作日用叉子脱串，把叉子藏起来。 4、把用大竹筒花不完的钱藏起来，存的钱至少一年就能消费。 有收入，有积累，是所有中年人都应该具备的美德 那么，在收入的前提下，如何提高生活质量和幸福呢？ 在这里，以他在黄州(现湖北黄冈)的生活经验为背景，列举一些我的心情向网民们分享。 (你为什么选择黄州？ 因为黄州时代是他文学创作的最高峰 1、找不同新鲜的陌生人聊天 比如，他雇了一艘小船，和渔夫们聊天，消磨时间。 哇，想想也是自由的场景。 其实我不会和陌生人说一点话。 学习无用的知识也是生活的一大乐趣。 太关注自己了，世界总是那么小，心胸狭窄，总是不安。 所以，有时让自己成为“记者”就行了。 经常拜访陌生人，采访，听故事，交换身边的感想，记住时间的温度。 我现在和朋友见面 他有时过河去见朋友王齐愈。 每次下暴风雨，我都不能过河回家，住在国王家 人应该有彼岸，不要总是在一个地方 3、关心粮食蔬菜 粮食、蔬菜、鱼肉、酒、吃的东西里面都是真正的人生和人情 比如，他很擅长找出哪里的村酒又便宜又好吃。 他能比较各地大米价格的差异，黄州大米那时才卖20文，他觉得真便宜。 他还发现南方的羊肉不比北方的牛肉味道差。 鹿肉更便宜，鱼蟹不值得，黄州生活的好地方被他挖走了。 你发现，无论何时何地，作为价值发现者，永远那么快乐。 4、他擅长自己做饭，也愿意自己做饭 会做饭的男人，无论如何都很帅 现在的家人经常不一起吃饭了，出去吃饭彼此照顾的感情成分变少了 人类烟火的气体实质已经消失了 我的一个朋友说他非常喜欢看炊烟他认为那是家 我们享受分工的便利，但越来越减少了支付的意愿和能力 5、发现各种朋友的擅长和善良 他的朋友中既有享受借别人的书看，也有家里好厨师经常请他吃饭 还有随时可以开玩笑的朋友陈季常。 是的。 是害怕妻子酿造而制作“河东狮子吼”典故的人。 但是，以上只是调剂 真正让东坡找到自己的，是找到了“东坡”，学到了真正的劳动和生活。 做个想法多而杂的简单农民真好。 林语堂说，外在的本分责任只能掩盖人的本来面目 我们还是必须找到自己的真面目，所谓找到自己后，就叫了自己的名字 (大部分有ip的人，重点是找到自己。 “东坡”是东坡农场，占地50亩，约位于黄州城东的三分之一，位于斜坡。 他还在山顶上盖了房子，一共三家 下面有雪堂，雪堂前面也有五个房间 为什么叫雪堂，据说有房子的时候正好下雪。 古代人真的可以把自己与天地自然和身心的关系联系起来。 这也是值得我们今天学习的 雪堂的墙上有诗人自己画的雪中寒林和水上渔翁 啊，感慨啊。 脑子里有才能的人，真是个巨大的锦囊，随时可以拿出精彩的把戏和作品，满足自己的空间和时间，避免自己的人生空虚。 我经常说，人生是最大的文案产业，才能和迅速的发展空间，这才是真正的祝福。 苏东坡不是地主，是真正埋头工作的农民。 他亲自修建水库，修建养鱼池，从附近转移树苗，从老家四川省拖人寻找好的蔬菜种子 孩子们和他一起经营这个农场，他们愿意从井里放水 土地和自然还是很快乐 最近骑着珍珠这匹白马的康巴汉丁真之所以那么火，是因为他像自然精炼的宝藏，纯天然的美丽和笑容，没有城市人为形成的气息。 回到东坡，住在附近的农民们自愿来告诉他。 例如，刚出生的麦苗被牛和羊吃，冬天结束春天来了，再生的麦苗茂盛等。 从那以后，他的水田、麦田、桑林菜园、果树、茶树都有新的气象。 他在这个自己的建筑地找到了自己 他觉得自己的前世是陶渊明，陶渊明是自己，这是多么陶醉的认识 但是，他的隐居并不是完全切断与世事的联系，而是像我们现代的大v一样拍视频让别人过上富裕的生活，然后不是销售产品。 他的隐居是做自己真正喜欢的事件，同时真正吸引自己和自己喜欢的人。 什么是解脱？ 解脱逃入空门，抛弃家人和社会，不仅仅是自己修行 林语堂总结说:“真正的解脱，只不过是在得到精神上的和谐之后，使基层的人性附属于上层的人性，听到了其支配。” “如果一个身体能通过理性克己的努力获得这样的精神和谐，他就不用完全离开社会就能解放 “如果觉得自己的命运很多，就不要像蝾螈一样，像羽毛一样，像拟南芥一样，成千万的人沉在这里。 说人生不长，说不短，不能指望自己的一生是平坦的曲线。 没有起伏，波澜不惊。 人生不是一直弯弯曲曲的线 我们现代人发明的金融机构和经济模型们非常直观地告诉我们波动是常态，复利是谎言。 中年人必须面对的不是向上还是向下的倾向评价和命运领域，而是随时有积累，有建设，有赤字就补充，来 有自己的诗、散文、评论，当然对自己的名声和影响很大 有了自己的“东坡”，自然会有越来越多的朋友涌入，带来越来越多的新鲜概念。 人要打开自己的空间和合适的人吸收知识 黄州太守徐大受、武昌太守朱寿昌是钦佩苏东坡五体投地的人 另外，东坂的弟弟子由介绍了127岁的道士，吸引了后来认识诗僧参实的“魔法”人物。 在这些道人的影响下，他开始追求长生不老之路 养生的生活习惯，在身体方面，目的是治愈晴朗的健康、体格的精力充沛，以及到处缠绵的不治之症。 在精神方面，在于寻求心灵、感情的稳定和灵魂的活力的释放 苏东坡的弟弟子由，小时候夏天胃肠消化不好，秋天咳嗽，吃药也没效果 中年后，练习瑜伽气功和定量，病好了 所以苏东坡也开始练习瑜伽了 苏东坡除研究佛经外，还以道观封闭 他还试着给家里生了炉火 当然这些对我们现代人来说已经不合适了。 知道就好了。 你不需要学习 但是他写的瑜伽修炼心得，对我们依然有益 他控制呼吸，脉搏跳动五次计算呼吸的一个周期，他写道呼吸、停止、呼吸的比率是1:2:2。 瑜伽可以让你的心完全休息。 另外，如果内觉高度敏锐的话，就能感觉到脊骨和大脑之间的振动和毛囊中全身的毛的生长。 这些记录在他的《养生战术》里 这周的一天，我喝了一杯澳大利亚白失眠症，晚上听赫拉克利的“流变”词。 他说:万物流逝，什么都不常住 总之，因为总是在流变中，所以一切都不存在 读了正好中学时学习的苏东坡的《前赤壁赋》，里面写着“把海市蜃楼送到天地，得到沧海一粟” 我出生的那一刻，羡慕长江的无限 ”之后，他还写道:“惟江上的清风，山间的月亮，耳闻其声，目睹其相应发色，禁之，用之不竭，创造者无尽。” 也许，苏东坡不练习瑜伽就想不到宇宙 瑜伽的功能是达到忘记宇宙巨大物体的心境。 一切都在变化，但还是要找到那本比较不变的书我，书如果我的心情还有力量，有些东西就不会消失 例如，与某人的感情消失并不是说我们自己对感情的感情力消失了 不管经历什么，对于江上清风和山间的月亮，总有人能看到，感受到。 苏东坡的哲学温暖，有希望，也可以自我嘲笑 他说:“失去人类美好事物的人有福 “世界的灵魂不在于看什么，而在于什么都不看 “他还能研究一些细节 比如，我们随时消耗自己的能量。 第一，两种方法。 第一，包括感情混乱在内的火。 二是水，包括汗水和眼泪等排泄物 咽下唾液是把心火往肾那边压 中年人啊，紧张、焦虑的时候，记得多喝唾液。 失眠时，偶尔也会有用。 朋友问过长寿的秘方，他说“什么都没有是宝贵的”。 早点睡觉致富，安步成车，吃晚饭成肉 是的，保持愚蠢，保持简单，保持运动，保持饥饿吧 接下来我想写的是苏东坡的“非政府组织” 苏东坡在黄州发现溺死当地出生婴儿的野蛮风俗时，写了很多调查报告，等待指示，成立了救助会，为慈悲、正直的邻居读书人担任会长，自己为有钱人筹集资金和物资，给安国寺和尚结账。 他觉得如果一年能救一百个宝宝，心里就很高兴 中年人啊，最后真正拯救自己的方法一定是乐于助人。 像苏东坡一样，给这个世界的东西很多，拿这个世界的东西很少 终于有报应了 出来总是还给你。 如果你欠，世界也有补偿 真正的仁慈，是无尽的 黄州的生活，让他找到了自己，所以他讽刺地逐渐改变了尖锐的文章风格，他的紧张和愤怒消失了，光辉和温暖，亲切，甚至可以从黑色中自嘲，还有深刻的东西。 无论如何，都要保持对这个世界的友好，进行最好的投资 千古不长 我们依然继承着这种文化。 “图像|视觉中国”秦朔WeChat的力矩id :打开qspyq白名单: duanyu_h原标题:“中年朋友苏东坡2”浏览原文